抽帧，一般用于动作戏。
在打斗镜头里适当抽掉1-2帧，打斗的镜头看起来更快。
拍动作戏时，很少按正常速度真打。特别是很多明星都是不会武功，连武行都很少真打，让那些明星真打，那是要了他们的老命也做不到。
一般来说，假打的动作速度较慢，达不到真打速度。直接播放，看起来就很假。
如果加速，整个镜头又会变得很假。如此一来，抽帧成为非常常用的动作戏的方法。
拍的时候两分钟内完成的动作，加快到一分钟之内放完，那么人的动作自然就加快了。
用抽帧把原本的慢动作变成正常动作或快动作，有个十分明显的缺点。
人的动作虽然变快了，但是背景、周围环境、以及其他事物的速度也同样变快，这样就显得很不真实。
为了减少这种不真实，只能采取特写镜头拍人的局部，或者加入更多眼花缭乱的剪辑，不让人能仔细分辨背景和周围环境的不协调。
正因为吴龙打出这一杖的速度没有减，才让看着监视器的孙箭，还有周围观看的齐柯、罗常、以及众武行们看得惊心动魄。
要知道，李丝依和姜双儿并不是真的练过武。她俩如果反应不及时，就会被吴龙的禅杖打中脑袋。
天知道吴龙能不能在最后关头收得住？
如果他的禅杖收不住打中李丝依或姜双儿，后果不敢想像！
众人此时全都屏住呼吸，有人甚至暗暗祈祷。
白素贞和小青看着法海跳到她们的头顶，立即伏下上半身，同时各向两侧转身，双剑齐刺落下的法海。
法海空中横滚转体落下，禅杖没打中白素贞和小青，转了一圈在绿幕地上一点。法海只凭禅杖这一点之力，就让身体没有立即落下，身体与地面平行着横移而去，落在双剑剑尖之外。
白素贞和小青举剑上前再刺。
法海横拦禅杖于胸，将禅杖往上一抬，白素贞和小青的剑就被禅杖抬起刺向上方。
他一脚踢出，白素贞和小青分别往两边闪开，同时手中剑压着禅杖，分往禅杖两端削去。
法海松手，禅杖下落。他收脚时顺势一踢，禅杖踢得旋转而起。被他伸手抓住禅杖，直接横扫向白素贞。
白素贞后退，小青上前一剑刺向法海后背。
法海禅杖回身格挡。
白素贞举剑刺向法海前胸，法海躲闪转身，禅杖当头打向小青。
小青闪到法海左侧，法海往前一步，躲开身后白素贞横砍而来的剑。同时他将禅杖顺势横扫向左侧的小青，逼得小青再退。
白素贞上前刺出一剑，逼退法海。小青与她再次并肩，双方回到最初位置。
法海却在逼退之时转身，禅杖上下翻飞，借着转身如枪一般刺向小青。
小青正刺出剑。法海单手刺出禅杖，长度比小青长，一杖正中小青腹部，把小青打得倒飞出去。
她落到下一阶绿幕下的海绵垫，身体变成侧滚，滚到下一阶的绿幕海绵垫上。
“小青！”
白素贞看见小青被打得坠落，用了一个舞步横移，拦在法海身前，不让法海追击。
这个舞步横移，有点像太空舞步。
不是先迈步。
白素贞先微抬左腿不迈出去，支撑的右脚用力撑跳，整个身体离地一点横移出去，落下时才将收起的左脚落下。同时右脚滑伸出去，着地后重复刚才动作。
她上半身保持面对法海不动，整个人看起来有点像飘移的感觉。
法海举杖要打白素贞。
白素贞左手捏诀，嘴里念道：“百剑穿心！”
剑隔空刺向法海。
这里开始斗法。后期加特效，白素贞周围浮现许多剑，随着她的剑一起刺向法海。
法海手腕一转，禅杖在身前转起杖花。
万杖佛莲！
小青滚落后迅速爬起，吐出一口血。双目愤怒地看向法海，随后站起来，大踏步蹬台阶的姿势，双手前后大幅度甩摆，如同凌空踏步升高，返回与法海同一高度。
她跳起，空中迈步姿势。
左手捏诀，嘴里念念有词，右手出剑，隔空刺向法海。
“连珠剑！”
后期特效，剑气如连珠一般从侧面刺向法海。
法海往后跳起，如同身后长眼，准确落在绿幕柱上。
白素贞和小青没有追上去，只将手中的剑继续指向法海。
后期特效剑气继续追踪刺向法海。
法海沿着分开的、呈阶梯状的绿幕柱一步一台阶，大踏步往上，几步升高后跳出。
他高高在上，右脚向右外侧抬起屈膝，左脚向左外侧斜下伸直，右手举着禅杖过头顶转着杖花，左手于胸前成降魔印。
脸呈怒相，目瞪成圆如铜铃。
怒目金刚！
后期特效，无数禅杖从旋转的禅杖中飞出，把白素贞和小青的剑气打得节节败退。
法海落地时，杖气正好把白素贞和小青的所有剑气打灭。打得她俩双手张开，无法捏诀，手中的剑也被甩飞。
法海落在白素贞和小青身前，右手单手持禅杖横着推出，禅杖横着同时击中白素贞和小青的腹部。
“啊！”
白素贞和小青被禅杖打得倒飞出去，双双被打得坠落。
她俩连续滚落海绵垫，最终止住滚势，相互搀扶着站起来。
“小青，用翻江倒海，我要水漫金山！”
“好，姐姐，我们淹了他的金山寺！”
白素贞和小青双手翻腕捏诀。
“翻江倒海！”
“巨浪滔天！”
法海冷哼一声。
“雕虫小技，竟敢班门弄斧！”
他将手中禅杖往下一掷。后期做特效，禅杖飞下去。
“有我佛门禅杖立在山门，你水升一尺，我金山长高一丈！”
“大威天龙！大威天龙！”
“大罗法咒！大罗法咒！”
“般若诸佛！般若诸佛！”
“般若叭嘛吽！般若叭嘛吽！”
法海身后的绿幕柱下降，他脚下踩的地方正好有个机关，将他升高。让他高于白素贞和小青的，形成俯视的威压效果。
后期特效，他们的脚下，水漫金山。镜头不切，仍然保持长镜头。不用呈现水漫金山近景和特写，只作背景用。
“姐姐，怎么办？山在升高！”
“他升高一丈，我们就涨两丈！看他能升多高！”
白素贞和小青继续施法。
法海显露宝相庄严，忿怒相带着不屑。
“哼，这样的法术还死撑！”
“我收了你们！”
“袈裟！”
法海左手在胸前变化手印，无畏印、期克印、与愿印。右手悄然伸到身后，将事先藏在后背的超大块的红布取出举过头顶。
镜头拍不到他右手动作。他手法娴熟利落，仿佛凭空多出一件红色东西。
法海右手在举起时以暗器手法一抖，就将折叠好的超大红布抖松。又以暗器手法转动红布，如戏曲里手绢功转手绢一样，将超大红布转开。
红布随着法海的暗器手法越转越大，在镜头里居然有种遮天蔽日的感觉。
此是，红布在法海头顶旋转，镜头也一同在红布下，将红布下方的三人拍摄其中，保证一直处于长镜头。
红布快速转动着，很快就扩大到白素贞和小青的头顶。
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